"Durf je eigen weg te volgen.
Wees een leider van je eigen leven.
Het enige dat je hoeft te volgen is je innerlijke stem."
Gladys Virginia Daniel
Meld je aan via info@sheflow.nl of boek direct je les online via onderstaande button.
Losse les € 15,00 betaling voor aanvang van de les
Aanmelding voor les van diezelfde avond, uiterlijk 17.00 uur
!Onze les is geen FitnessBarre, maar een SheFlow Body-Mind-Spirit Barre.
Les / Masterclass | Locatie | Dag | Tijd | Docent / Spreker |
Vorstelijk Complex | iedere maandag | 20.15 - 21.15 uur | ||
*NIEUW* SheFlow Yoga Class | Vorstelijk Complex | woensdag volgende data nieuwe jaar | 19.30 - 20.30 uur | Gladys Daniel |
Soulfulness Energy Masterclass | Vorstelijk Complex | Internationale Vrouwendag | 19.30 - 21.00 uur | Gladys Daniel |
Het Vorstelijk Complex
Ingang zijde Prinses Beatrixschool
(1e gang links is de danszaal)
Prinses Beatrixlaan 2
3554 JK Utrecht (Zuilen)
Kom je voor de 1e keer, dan kun je op de ramen links (je ziet de dansstudio) kloppen wanneer er niet gelijktijdig ook andere deelnemers aankomen om naar binnen te gaan.
Wanneer je vast lid wordt dan ontvang je een toegangscode voor de entree om binnen te komen.
Gratis parkeren
Er zijn parkeerplaatsen in de woonwijk, oa. langs de rijbaan van de J.M. de Muinck Keizerlaan.
Met openbaar vervoer
De stadsbussen van lijn 3 (richting Zuilen-Noord) en lijn 26 (richting Zuilen) stoppen voor de deur op het Prins Bernhardplein. Lijn 36 (richting Maarssen) stopt op de J.M. de Muinck Keizerlaan.
Afstand locaties Utrecht-Zuilen en Utrecht-Maarssen
Deze locatie is op slechts 13 minuten reisafstand (per auto) vanaf onze andere locatie in Utrecht-Maarssen Bisonspoor en op minder dan 15 minuten afstand van Leidsche Rijn Terwijde en Vleuten dorp.
Ideaal om je les in te halen op onze andere locatie.
Maandag 20.15 - 21.15 uur
BarreWorkout / She Flow
Op deze locatie wordt afwisselend BarreWorkout-voorheen TrippleShape- (met balletbarre) en SheFlow (zonder balletbarre) gegeven.
Aanmelden kan via info@sheflow.nl o.v.v. de volgende gegevens: voornaam, achternaam, leeftijd, gewenste lesdag/tijd.
*Géén les op maandag:
5 december 2022 (Sinterklaas)
26 december 2022 (Kerstvakantie)
2 januari 2023 (Kerstvakantie)
20 februari 2023 (Voorjaarsvakantie)
10 april 2023 (2e Paasdag)
1 mei 2023 (Meivakantie)
29 mei 2023 (2e Pinksterdag)
In de media
TrippleShape/SheFlow Contributie Regels & Tarieven
2022
Langdurige vakanties/zomervakantie*
-2 weken of langer afwezig en dit vóóraf per mail met data kunt aangeven (rekenvoorbeeld: 2 lessen afwezig, vooraf aangegeven =
€ 100,00 minus 2 x € 10,00 = te betalen € 80,00). Geef je afwezigheidsdata ook op de betaalavond door, zodat dit ook op de lijst kan worden genoteerd door de administratie
*zomervakantie
Wanneer TrippleShape/SheFlow de zomervakantie besluit om geen 6 weken vrij te plannen in het rooster, maar 4, heb je de mogelijkheid om zelf toch die 6 weken vrij te nemen, zonder dat dit je geld kost. Mits dit vóóraf is aangegeven bij de docent. Dat houdt dus in dat er maximaal 2 lessen van je lesblok in mindering kunnen worden gebracht. Achteraf worden er geen lessen terugbetaald/verrekend.