"Durf je eigen weg te volgen.
Wees een leider van je eigen leven.
Het enige dat je hoeft te volgen is je innerlijke stem."
Gladys Virginia Daniel
Energy MasterClasses: Kom in je element
Vertrouw op jezelf, je lichaam, je intuïtie, je leven.
Verhoog je aantrekkelijke energie.
Als aanvulling op het boek en de inzichtkaarten 'Jij bent Perfect', Intuïtief Leiderschap door harmonie tussen mannelijke en vrouwelijke energie, kun je deze Masterclasses volgen.
Jij bent jouw eigen Energy Master & Intuïtief Leider.
Verbindt hoofd-hart-lichaam-spirit in de volgende Soulfullness Masterclasses.
Oosterse 5 elementen theorie
East meets West
In het Westen kennen we 4 elementen: water, vuur, aarde en lucht. Je vindt deze ook terug in de Westerse astrologische tekens.
In de Oosterse elementenleer wordt er gewerkt met het 5 elementen model, de Wu Xing. Wu betekent '5' en Xing betekent 'rij'. De 5 elementen water, hout, vuur, aarde en metaal volgen elkaar op een rij, in fases op. Het éne element is niet meer of minder dan een ander. Deze 5 elementen theorie vindt zijn oorsprong in het Taoïsme en komt terug in
•Chinese Geneeskunde
•Chinese acupunctuur
•Chinese astrologie
•Feng Shui (harmonische interieur- en exterieurinrichting)
•I Tjing (divinatie) en
•Oosterse martial arts zoals Kung fu, TaiChi en QiGong.
In je element zowel zakelijk als privé
In je element zijn zowel zakelijk als privé
Ieder element wordt gekenmerkt door bepaalde eigenschappen. Sommige elementen voeden elkaar rechtstreeks, terwijl andere elementen een blokkerende invloed op elkaar kunnen hebben. Wanneer je dit weet en je eigen element(en) (zowel Westers als Oosters) kent, dan weet je ook waarmee je jezelf kunt voeden. Daarnaast is het handig om je voordeel te doen met de positieve aspecten van elk element om zo in harmonie met jezelf en je omgeving te zijn.
Burnoutherstel en de elementen
Bij mensen in een burnout is het bijvoorbeeld belangrijk om het element water en hout als eerste te voeden voor herstel.
Werving & Selectie op Elementen
Met deze informatie kun je:
• op een harmonieuze manier teams samenstellen
• mensen inzetten op talent & kwaliteit in plaats van enkel op capaciteit en
• zorgen dat mensen zich als een vis in het water voelen bij jouw organisatie.
Hierdoor oefen je rechtstreeks een positieve invloed uit op het welzijn van je medewerkers en daarmee de gezondheid van je bedrijf.
Wil je eerst zelf in evenwicht komen neem dan deel aan één van de onderstaande Energy Masterclasses.
Aarde
Kracht & Zelfvertrouwen
Kansen en Harmonie tussen mannelijke en vrouwelijke energie
We zitten in een uitdagende periode sinds 2020. Enerzijds een tijd waarin kansen zich aandienen, anderzijds een tijd van verandering en verandering gaat meestal eerst gepaard met chaos. Te lang is de mannelijke energie (yang) dominerend ingezet en deze dient nu te transformeren naar positieve mannelijke energie en plaats te maken voor vrouwelijke energie (yin).
Bij jezelf blijven, wat er ook gebeurt om je heen. Dat is de kunst.
Van Angst naar Vertrouwen
Voor veel mensen brengt dit onrust, angst en gevoelens van onzekerheid met zich mee. Weer anderen worden opstandig omdat ze willen losbreken uit gouden kooi constructies en hun eigen koers willen bepalen in vrijheid.
Versterk je eigen fundament
&
Ontdek dat je al perfect bent
Metaal
Ademruimte & Loslaten
Upcoming
Ademruimte & Inspiratie
12 Februari 2021 is een nieuw Chinees Metaal jaar begonnen. Enorm interessant in een tijd dat er qua gezondheid blijkbaar nogal wat speelt in de wereld op het vlak van ademhalen.
De organen bij dit element in Chinese Geneeskunde zijn namelijk: de Longen en de Darmen. Oftewel Ademen en Loslaten. Waar zitten we middenin? Inderdaad 'het (laten) benemen van de adem' en het 'loslaten van oude systemen.'Te lang hebben mensen zichzelf en de aarde door het element vuur uitgeput en nu betalen we de rekening in Metaal.
•Er is een adempauze nodig, zodat de aarde en de mens weer ademruimte krijgen en nemen.
•Een moment waarin je je bezieling weer kunt vinden, In-Spiratie ofwel inademing en
•Gevoelens mogen stromen
•Tijd om de waarde die je hecht aan materie en cijfers te onderzoeken. De balans te vinden tussen hemel en aarde.
Geloven in jezelf en de energie van de kosmos
Als in een web zitten we nu verstrikt in de stuiptrekkingen van cijfer indoctrinatie die losgelaten dient te worden.
Geloven in jezelf en actie vanuit moed ipv je afhankelijk te maken en te laten bespelen op angst is nu nodig.
Onderscheidingsvermogen
Met het metalen zwaard van mentale onderscheidingsvermogen kun je het web doorklieven.
Verbinding tussen hemel en aarde
Gebruik de leefgebieden (FengShui) van metaal; Creativiteit en (geestes)Kinderen en leiding vanuit de Kosmos om samen te creëren. Dan smelt je metaal om in iets nieuws. Wordt een Metalbender tussen hoofd en hart.
Water
Intuïtie, Gevoelens, Creativiteit & Sensualiteit
Helen & Stromen
Water is helend, verzorgend en reinigend. Water is de spirituele voeding om je in onder te dompelen. Je hebt jezelf ontwikkeld in water, nu is het tijd om te stromen als water.
Naar binnen keren & opladen
Water hoort bij de winter, de tijd van terugtrekken, introspectie en opladen. Een periode om jezelf te verwarmen, extra goed en liefdevol voor jezelf te zorgen.
Hout
Creativiteit, Groei & Ontwikkeling (privé en zakelijk)
Groeien & Bloeien
Dat is waar de verfrissende houtenergie voor staat. De energie van de lente, een tijd waarin nieuw leven ontstaat. Verfrissing en vernieuwing zijn nodig voor je ontwikkeling.
Inspiratie & Communicatie
Soms is het verstandig om je ideeën eerst voor jezelf te houden. Later komt er een moment dat het juist handig is om te communiceren over je ideeën, omdat dat je nieuwe inspiratie kan geven of net even dat zetje in de rug, waardoor je ideeën concrete (dienstverlenings)produkten worden.
Flexibiliteit & Stabiliteit
Kun je stevig geworteld staan in de aarde en tegelijkertijd flexibel meebewegen met je takken?
Welke bloesem en vruchten draagt jouw boom?
Door te weten waar je vandaan komt kun je ontdekken waar je naartoe beweegt. Wat kun je juist gebruiken vanuit je roots en wat mag je laten gaan?
Vuur
Moed & Hartverbinding, Persoonlijke Presentatie
Upcoming
Passie vanuit hart & ziel
Vuur is het element van de zomer, warmte, verhitting, plezier, energie en verbinding.
Het hart is samen met de dunne darm het orgaan dat hoort bij dit element. De vragen die je jezelf kunt stellen bij Vuur zijn:
Kom jij tot actie vanuit je hart?
Zit er gevoel in de dingen die je doet?
Maak je oprechte hart- connectie met mensen?
Hoe is de relatie met jezelf?
Durf je je eigen licht te verspreiden? Jezelf in de schijnwerpers te zetten?
Vuur en Loopbaan
Het element Vuur ligt in de bagua (Feng Shui plattegrond) tegenover het element Water. Water staat voor je levenspad en je loopbaan/carrière.
Er is een relatie tussen deze twee elementen, aangezien jezelf en je talenten voor het voetlicht brengen nodig is om te worden opgemerkt.
Een Moedig Hart
Moed en Hart hebben dezelfde oorsprong, namelijk ‘cor’, Latijn voor hart.
In het Frans, Engels, Spaans en Portugees zie je deze oorsprong letterlijk terug in de woorden voor moed (courage) en hart (coeur, corazon, coracao).
Op welk gebied is het nodig dat je meer moed toont en uit je comfortzone komt. Immers, in je comfortzone zit geen groei.
Brein-Hart-Darm connectie
Tegenwoordig (2022) zijn ze in het Westen ineens in de ban van de nervus vagus (tiende hersenzenuw). Omdat het daarmee aantoonbaar is dat er een connectie is tussen het brein, het hart en de darmen. Oftewel de connectie tussen denken, voelen en intuïtief weten.
Dit was uiteraard allang bekend in natuurgenweeswijzen. Het is niet voor niets dat in Oosterse filosofie en vechtsporten altijd al wordt gesproken over de 3 dantian (elixerveld/energiecentra) bovenste-, middelste en onderste dantian.
Om stevig op je eigen benen te staan (Aarde element) is het nodig dat deze centra zijn uitgelijnd.
Wat heb je iedere Masterclass nodig:
• een uitgeruste zelf
• een open mind
• een (yoga)mat
• drinken bij de hand
• pen en papier/notitieboekje (wat te denken van je eigen Energy Book)
• potloden of stiften in de kleuren van de regenboog: rood, oranje, geel, groen, lichtblauw, donkerblauw en paars + zwart, wit, grijs. Als je zilver en goud in huis hebt, hou deze dan ook bij de hand.
• zorg dat je ongestoord en met volledige aandacht aanwezig kunt zijn. Dit is jouw Quality-Me-Time.
Het kan zijn dat je tijdens de workshop bepaalde delen van je huis of kledingkast gaat verkennen, zorg dat dit mogelijk is.
Wat trek je aan:
yoga of sport outfit
Beweging
Beweging is essentieel voor gezonde energie.
Daarom gaan we iedere Masterclass bewegen. De bewegingen zijn een fusion van yoga, qigong, ballet, dans en pilates. Waar het accent op ligt verschilt per Masterclass.
Kleur
Iedere Masterclass ga je kleur bekennen.
Kijk bij de MasterClass van je keuze welke kleur(en) ondersteunend werken. Zorg dat je iets in deze kleur aantrekt, bij de hand hebt (naast de potloden of stiften) of je met die kleur omringt.
Vanaf het moment dat je je hebt aangemeld kun je hier al mee gaan werken en voelen wat de kleur(en) van het thema met je doet/doen.
Uniek
Door de combinatie van spreken/luisteren, creativiteit én beweging.
Inspirerend
Je wordt aan het denken gezet, ontvangt nieuwe inzichten en ontdekt de samenhang van alles in het leven. Hieronder valt ook de samenhang tussen jouw hoofd, hart, lichaam en ziel.
Krachtig
Verdiepend, versterkend en verhelderend. Je gaat aan de slag met je kern.
Energiek
Je verwijdert energieblokkades, waardoor je direct voelt dat je weer / nog meer gaat stromen.
Op de Masterclasses zijn onze Algemene Voorwaarden Coaching & Training van toepassing.