Een verfrissend nieuw begin
Hout staat voor de verfrissende lente energie. De tijd waarin nieuw leven van natuur, mens en dier wordt geboren. Een tijd van vernieuwing, verandering, (weder)geboorte en uitbreiding. De perfecte energie om jouw nieuwe ideeën zakelijk en privé van de grond te krijgen.
Inspiratie > Creatie > Groei & Bloei
In het houtelement zit ook de tijd van inspiratie, creatie, groei & bloei. Want aan ieder produkt of dienstverlening is een idee vooraf gegaan. Die ideeën worden nu concreet vorm gegeven, zodat ze langzaam naar buiten kunnen komen. Dat is de broedtijd voorafgaand aan de geboorte.
Maak ruimte voor vernieuwing
Om iets nieuws op een vruchtbare manier neer te zetten heb je ruimte, flexibiliteit en stabiliteit nodig. Zodat jij of jouw produkt/dienst kan uitbreiden met de takken naar de hemel en stevig met de voeten kan wortelen in de aarde.
Burnout- / Energieherstel
In de Chinese elementenleer horen de orgaanenergieën van lever en galblaas bij het element hout. Deze energie dient extra aandacht te krijgen wanneer er sprake is van
overmatige spanning en stress
en daarbij behorende energietekorten.
Respecteer de natuurlijke cycli en processen van het leven, projecten en relaties. Op die manier stroom je mee met je leven en hou je energie over.
Eerdere Masterclass enthousiaste reacties van de deelnemers:
•Dit is het juiste moment
•Heeft me meer inzicht gegeven in hoe ik beter in mijn vel kan komen.
•Een compleet plaatje, niet alleen rationeel
•Wat is dit leuk zeg!
•Ik voel het, ik zak direct meer in mijn lichaam
•De tijd vloog voorbij!
•De fysieke afsluiting is echt van toegevoegde waarde.
•Ik ga door. Kan ik direct een persoonlijke coachsessie bij je inplannen?
•Laat je me weten wanneer de Masterclass Water plaatsvindt?
Door middel van Creatie ga je deze Masterclass ook met je eigen levensboom aan het werk.
Ontdek hoe je kunt Groeien & Bloeien privé en zakelijk door Inspiratie, Creatie, Inzicht, Beweging
Durf te stromen en mee te bewegen met wat er gebeurt en laat de controle los. Energie is beweging en is niet bedoeld om vast te houden.
Ontdek in deze Energy Masterclass hoe jij door de bomen het bos weer kunt zien, zodat je ruimte creëert voor het nieuwe dat gezien wil worden.
Ontdek wat je niet meer nodig hebt.
Welke bomen staan nu nog in je weg om te stromen en te floreren in je leven?
Zijn er bomen die het zonlicht wegnemen of een nieuwe doorgang nodig hebben. Ben jij die vernieuwer die zich een eigen wegbaant door de jungle? Durf je jezelf te laten zien met die andersdenkende hout energie? Of volg je liever de gebaande paden? Vanuit gemak of angst dat je niet goed genoeg bent?
Onderzoek wat je nodig hebt (alleen jezelf en moed) en wat je kunt laten gaan om concrete stappen te zetten op je levenspad.
Hoe? Door een unieke combinatie van
• bewegen
• onderzoeken
• delen (als je dat wilt)
• zijn en
• je creatieve spirit aan te spreken
Programma:
• deel 1: inspiratie (zelf)onderzoek en kleur
• gevolgd door 1/2 uur beweging met o.a. elementen uit QiGong en yoga ter bevordering van een gezonde en open energiestroom.
• Een frisse wind laten waaien door je leven, waardoor je door de bomen het bos (weer) ziet
• Vanuit plezier leven en werken
• Van denken naar communiceren naar doen. Het voor het houtelement kenmerkende 'in beweging komen.' Hoe ga je je ideeën organiseren tot tastbaar resultaat?
• Ruimte creëren door energieblokkades op te ruimen
• Onderzoeken van je roots/verleden en zielsafspraken om het heden te begrijpen
• Creëren en vernieuwen: niet buiten de box denken, maar zonder box denken
• Van tekort naar overvloed denken. Een gezonde visie op financiële- en welvaartsenergie en hoe je positieve overvloed kunt creëren.
• Fysieke Flexibiliteit en Kracht ervaren om deze ook in hoofd, hart en ziel te laten toenemen
• Een verbinding maken met je hart om verbinding te kunnen maken met de buitenwereld.
Ontdek de kleuren groen en roze deze ronde
Benodigde kleuren deze ronde:
Groen en Roze, omdat deze kleuren je vierde chakra versterken; het Hartchakra. Vanuit daar kun je verbinden en openen.
Beweeg je ter voorbereiding regelmatig in het groen. Denk aan een boswandeling of parkbezoek of wellicht heb je om de hoek al een groen poldergebied waar je in alle rust kunt wandelen en zitten, met enkel de natuurgeluiden om je heen.
Kleur
Zorg dat je iets van de thema kleur(en) aantrekt, bij de hand hebt (naast de potloden of stiften) of je met die kleur omringt.
Vanaf het moment dat je je hebt aangemeld kun je hier al mee gaan werken en voelen wat de kleur(en) van het thema met je doen.
Scroll verder naar beneden om te ontdekken wat je nog meer nodig hebt bij deze MasterClass.
Vrijheid, onafhankelijkheid, open ruimte en beweging zijn essentieel voor het houtelement om te groeien. Wat betekenen deze kenmerken voor jou? Hoe ga jij om met deze houtkenmerken?
Beweging is essentieel voor je energie. Daarom kom je iedere Masterclass ook fysiek in beweging. De bewegingen zijn een fusion van yoga, qigong, ballet, dans en pilates. Waar het accent op ligt verschilt per Masterclass.
• een uitgeruste zelf
• een open mind
• een (yoga)mat
• drinken bij de hand
• pen en papier/notitieboekje (wat te denken van je eigen Energy Book)
• potloden of stiften in de kleuren van de regenboog: rood, oranje, geel, groen, lichtblauw, donkerblauw en paars + zwart, wit, grijs. Als je zilver en goud in huis hebt, hou deze dan ook bij de hand.
• zorg dat je ongestoord en met volledige aandacht aanwezig kunt zijn. Dit is jouw Quality-Me-Time.
Het kan zijn dat je tijdens de workshop bepaalde delen van je huis of kledingkast gaat verkennen.
Wat trek je aan:
!
Yoga of sport outfit
Extra: zorg dat je 1 of 2 grote kussens bij de hand hebt. Heb je een bank met losse kussens? Perfect, dan haal je daar een kussen weg. Het kan ook een hoofdkussen zijn als je die op je yoga mat wilt leggen.
Zonder licht geen kleur in je leven. Daarom ga je ook creatief aan de slag. Kijk bij voorbereidingen van de Masterclass welke kleuren de boventoon voeren.
Door de combinatie van spreken/luisteren, creativiteit én beweging.
Je wordt aan het denken gezet, ontvangt nieuwe inzichten en ontdekt de samenhang van alles in het leven. Hieronder valt ook de samenhang tussen jouw hoofd, hart, lichaam en ziel.
Verdiepend, versterkend en verhelderend. Je gaat aan de slag met je kern.
Je verwijdert energieblokkades, waardoor je direct voelt dat je weer / nog meer gaat stromen.
De Energy Masterclasses zijn een vervolg op de SheFlow workshops.
Daarnaast zijn ze een aanloop naar en sluiten ze perfect aan bij het aankomende boek en de door haar geïllustreerde carddeck over De zachte Kracht van Vrouwelijke Energie.
Tijdens de Masterclasses zullen de inzichtkaarten dan ook ondersteunend aan bod komen.
Voor deze Masterclass Water zijn de volgende kaarten getrokken:
Het hout element heeft ruimte nodig om te groeien, zowel naar boven, naar beneden als rondom.
Sommige gevoelens zijn fijn andere kunnen ronduit pijnlijk voelen. Het één is niet beter dan het ander. Durf ze beiden aan te kijken. Gevoelens die je opkropt veroorzaken energetische verstoppingen in je lichaam. Een verstopt lichaam kan een ziek lichaam worden. Kies voor gezondheid.
De Space-girl is geïnspireerd door de Vitruvian man, bekend geworden door Leonardo da Vinci, op zijn beurt geïnspireerd door de Romeinse architect Marcus Vitruvius Pollio (± 85 – 20 v.Chr.). Zoals ieder architectonisch gebouw stevig op zijn fundament zijn ruimte inneemt, kun jij ook pas je ruimte innemen als je stevig bent geworteld.
Isis is de godin van vrouwelijke creatie. Welke creaties willen via jou de wereld in komen?
Op de Masterclasses zijn onze Algemene Voorwaarden Coaching & Training van toepassing.