Kom in je element!
Een unieke class waarin we vanuit de Chinese Natuur Elementen Bewegen & Creëren.
"Zorg ervoor dat je in je element bent door je hoofd, hart, lichaam en ziel op 1 lijn te brengen."
Gladys Virginia Daniel
SheFlow Element Classes
Vanaf eind 2024 gaan we (ná 12 jaar!) de SheFlow Balletbarre Classes veranderen in SheFlow Element Classes.
Onze kenmerkende fusion les wordt nóg meer body-mind-spirit.
Body-Mind-Spirit
In 1 les combineren we Beweging, Creatie & Connectie.
Wederom een unieke en vooral feel good les.
Zoals altijd bij SheFlow: Laat je verrassen! Geen les is hetzelfde.
Natuurlijke Flow
Flow mee met de natuurlijke ritmes en elementen van de seizoenen:
- Hout > Lente
- Vuur > Zomer
- Aarde > Herfst en overgang seizoenen
- Metaal > Herfst
- Water > Winter.
Beweging, Creatie & Connectie
BEWEGING
In Flow met de Ritmes van de seizoenen:
Flexibiliteit & Balans
Shape & Ontspanning
CREATIE
Creatie vanuit Intuïtie
in samenspel met de Chinese elementen.
CONNECTIE
Tijdens deze les maak je een bewuste connectie tussen:
denken, doen, voelen en zijn; yin & yang.
Waar & Wanneer
Utrecht Vorstelijk Complex (Zuilen)
Vanaf september 2024 nemen we een time-out.
Tot die tijd:
Maandag 20.15 - 21.15 uur
Vorstelijk Complex
Ingang zijde Prinses Beatrixschool
danszaal, 1e gang links
Prinses Beatrixlaan 2
3554 JK Utrecht (Zuilen)
Schoolvakanties en feestdagen is er geen les.
Kijk goed naar het lesrooster, want niet alle weken sluiten op elkaar aan.
Wijzigingen lesrooster onder voorbehoud.
Lesrooster 2024
1. ELEMENT AARDE
DATA VOLGT NOG
2. ELEMENT METAAL
DATA VOLGT NOG
3. ELEMENT WATER
DATA VOLGT NOG
1 Lesblok, 2 Lesblokken of een Losse les.
Waar kies jij voor?
Tarieven vanaf september 2024
Vanaf september 2024 werken we met lesblokken van 4 lessen ipv 10.
Lesblok van 4 lessen à 1 uur:
€ 50,00 (is omgerekend € 12,50 per les)
2 lesblokken van ieder 4 lessen à 1 uur:
€ 96,00 (is omgerekend € 12,00 per les)
Losse les 1 uur:
€ 17,00 betaling vooraf.
Aamelding voor de les van diezelfde avond uiterlijk 15.00 uur
Meld je aan via info@sheflow.nl
Jouw Docent
Van Balletgirl naar Sporty Woman naar SheFlow.
Dat is in het kort het pad van Beweging van mijn 4e jaar tot heden.
Iedere fase in een leven heeft een bepaalde energie en ik heb ontdekt dat ik van veel yang-beweging steeds meer verschuif naar zachtere bewegingsvormen in mijn leven.
Ik laat je graag meebewegen, zodat jij jouw pad en zielsmissie kunt ontdekken.
Wil je meer weten over mijn Elementen-Tour en Creatieve business, klik dan op de button 'meer informatie over jouw docent'.
Onze algemene voorwaarden vind je hier.