"Een burnout is een spiritueel ontwikkelingsproces.
Het is je kans om te gaan staan voor wie je bent en vanuit hart en ziel te gaan leven."
Gladys Daniel
Lezing Burnoutherstel & Levensenergie
We zijn meer dan ons brein en meer dan ons lichaam, de 2 stoffelijke delen.
Het is bekend dat ons hart een groter magnetisch veld heeft dan ons brein en dat datgene wat niet tastbaar is hetgeen is dat we het meest voelen: energie. In het arbeidsleven wordt dan gesproken over bezieling op de werkvloer.
Levensenergie / Vitaliteit vraagt om een holistische benadering
Wil je gezondheid van je medewerkers en jezelf energiek beïnvloeden dan zul je op alle niveau's aan de slag dienen te gaan:
> hoofd
> hart
> lichaam
> ziel èn
> omgevingsniveau
Eerst dien je te weten wat Energie is, alvorens je het kunt beïnvloeden
Energie = beweging
Energie beweegt continu in golven, de éne keer zit je bovenop de golf en de andere keer in het dal. Dat is inherent aan het leven. Waar het om gaat is de vraag: hoe kijk jij hier tegenaan en hoe ga jij hiermee om?
De top en het dal zijn gelijkwaardig
Zodra je inziet dat de top en het dal samen de golf maken, ontdek je dat het één niet beter is dan het ander.
Ga meebewegen met de golven van je leven.
De volgende stap is dat jij gaat meebewegen met de golven van het leven.
Daarom kijken we tijdens deze lezing
1. naar energie vanuit een Oosterse en holistische invalshoek: Chi.
2. naar manieren waarop jij je eigen energie kunt beïnvloeden.
Als mens ben je gemaakt om te bewegen.
Omdat je niet gemaakt bent om stil te zitten en enkel te luisteren ga je ook zelf actief aan de slag.
Dit is ook direct een aandachtspunt voor organisaties met kantoormedewerkers.
Zet je medewerkers in beweging
Het is funest voor de gezondheid van je medewerkers om ze 8 uur op een dag naar een beeldscherm te laten staren.
Na deze interactieve lezing zul je nog duidelijker krijgen waarom het belangrijk is om jezelf (en je medewerkers) letterlijk en figuurlijk in beweging te brengen.
Stop met zoeken. De rust en ruimte, het plezier, het zit allemaal al in jou.
Joy = the Key
Terwijl het lijkt alsof mensen massaal zoeken naar happiness buiten zichzelf, ligt de sleutel in jou. Die sleutel heet joy, of het nu werkplezier, relationeel plezier, klein plezier of groot levensplezier is. Joy tilt jouw energie niveau naar een hoger level.
Mijn verhaal is jouw verhaal, is het verhaal van onze samenleving
Omvallen, Opstaan & Rise Like a Phoenix
3x in mijn leven ben ik omgevallen èn opgestaan, herrezen als een phoenix.
De eerste keer nam 1,5 jaar revalidatie in beslag. De 2e keer (burnout 1) liet me inzien dat creativiteit essentieel is voor ons menszijn. De 3x (burnout 2) ontdekte ik hoe yin-yang energie werkt en hoe ik mijn eigen yang (mannelijke vuur energie) had opgebrand en dat het nodig was om mijn yin (vrouwelijke water energie) aan te vullen.
Maak contact met je innerlijke energiebron
Alle keren waren essentieel om tot nieuwe inzichten te komen over:
• wat levensenergie (Qi) nu eigenlijk is
• hoe dit werkt en
• hoe ik mijn eigen energiebron ben.
Deze inzichten deel ik graag met jou, zowel voor jou als particulier als voor organisaties.
Stadsschouwburg Utrecht
Internationale Vrouwendag 2020
Burnout transformatie
Hoe heftig het ook is waar je tijdens een burnout doorheen gaat, het is als het openen van een schatkist. Jouw schatkist. Het herstellen van een burnout is een traject waarbij je ontdekt dat jouw potentieel naar buiten wil komen.
Voor mij waren de 3 grootste schatten:
1. het hervinden van mijn creativiteit
2. vertrouwen op mijn intuïtie en het leven en
3. het (wederom) omarmen van mijn vrouwelijke energie in een individualistische en prestatiegerichte maatschappij
Mannelijke en Vrouwelijke energie in Harmonie
Al met al ontdekte ik het belang van harmonie tussen mannelijke (yang) en vrouwelijke (yin) energie.
Oftewel evenwicht tussen:
• denken & doen
• voelen & zijn
• presteren & creëren
• wilskracht & geestkracht
• meten & innerlijk weten.
Hoe ik dat ontdekte en praktisch vormgaf vertel ik je allemaal wanneer ik een lezing bij jouw organisatie en/of gezondheidsinstelling kom geven over Burnout en Energie.
Oa. deze organisaties gingen je voor:
FNV
Doelgroep: medewerkers FNV
Evenement: Energy workshops
Reactie organisator Simon Peijnenborgh, adviseur Arbo FNV
"Jij bent de enige spreker/trainer die na afloop hugs en applaus kreeg en zoveel bij mensen teweeg heeft gebracht," zei de arbo adviseur, terwijl hij mij ook een big hug gaf. De deelnemers waardeerden deze workshop met een 9,3 gemiddeld. De hoogste waardering van alle workshops deze dag.
"Jij brengt echt energie, gevoel, rust en ruimte en zet mensen aan het denken. Wat een bijzondere ervaring. Dankjewel."
BMC, Randstad Groep Nederland
Doelgroep: trainees BMC, leeftijd ca. 25-30 jaar
Evenement: Vitaliteit op de Werkvloer
Vanuit mijn eerdere ZZP opdracht voor Randstad Health@Work
Reacties van deelnemers:
• Energiek ! (mèt uitroepteken)
• Krachtig
• Verrassend
• Nieuwe informatie
• Je hebt een prettige manier van spreken, ik kan wel de hele dag naar je luisteren
Tori Oso voor Stadsschouwburg Utrecht
Doelgroep: vrouwen in diverse leeftijden
Evenement: talkshow soulmama (leven vanuit Hart & Ziel)
Reacties van deelnemers:
"Dankjewel voor het delen van jouw inzichten en levenservaring, je bent enorm inspirerend!
Je hebt zo mooi gesproken, je hebt ons echt geraakt."
Levvel GGZ en Jeugdzorg
Doelgroep: GGZ psychologen, Pedagogisch medewerkers, Jeugdwerkers e.a.
Evenement: Vrouwelijke Energie & Persoonlijk Leiderschap tijdens de Inspiratiedagen 2021 'Beken Kleur'.
Hybride te volgen.
Vanuit mijn ZZP opdracht als Reïntegratie adviseur
Reacties van deelnemers:
"Wat een bijzondere ervaring. De boodsschap die ik meeneem is dat ik er mag zijn. In ruimte en overzicht." D. Knijnenburg.
"Ik ga met een gevuld hart naar huis." M. Witkamp
"Wat was dit geweldig. Ik ging 'aan'. Zo belangrijk dat we levenspad vinden, energie, yin-yang, spiritualiteit en naar je ziel luisteren gaan integreren in de Jeugdzorg en GGZ. Je hebt mij geïnspireerd hieraan bij te dragen. Liefs, Vera."
Corporaties in Beweging
Doelgroep: medewerkers & trainees
Evenement: interactieve webinar: 'Tijd, Rust & Ruimte'
Reacties van deelnemers:
"Een hele interactieve lezing waarbij het woord #bewustwording voor mij centraal stond." S. Stegeman
Healfie
Doelgroep: ondernemers in de apothekersbranche
Evenement: onderdeel verzorgen van training voor leidinggevenden
Reactie van mede-organisator:
"Wat was dat krachtig kennismaken! Dank Gladys Daniel voor het begeleiden van deze sessie, hopelijk tot snel!"
Ewout Schröder
De Energetische GGZ
De documentaire De Energetsiche GGZ is een prachtig initiatief van Pien van Huet. Haar eigen persoonlijke zoektocht in de wereld van 'alternatieve' geneeswijzen als aanvulling op de reguliere hulpverlening.
Naar aanleiding van een kennismaking met haar vroeg ze me om deel te nemen aan het panelgesprek als afronding van de documentaire en om daarin mijn visie op gezondheid te delen.
Reactie van Pien na onze 1e kennismaking:
"Je bent de meest nuchtere persoon in de 'spirituele' wereld die ik tot nog toe heb gesproken. Wat geef jij een rust en helderheid."
Ook voor uw organisatie
Via info@sheflow.nl kunt u contact met mij opnemen ter kennismaking en het plannen van een datum voor een interactieve lezing Burnoutherstel & Energiemanagement op jouw event of inhouse voor de medewerkers van jouw organisatie.